Week-end BenEssere al Mare
“RIGENERA”:
IL WEEKEND BEN-ESSERE
Nella profondità di
te stesso,
l’attimo non è più cosa che si misuri,
è il primo impulso che da tutta l’eternità
disegna i cerchi della tua esistenza.
Faouzi Skali
DAL 23 AL 25 APRILE 2010
c/o BLU SUITE HOTEL
IN COLLABORAZIONE CON:
FLORIDO VENTURI - insegnate
di QI GONG e DISCIPLINE ORIENTALI
DAVIDE BERNARDI -
RIFLESSOLOGO
IVANO FERRI -
OPERATORE GEOBIOFISICO
Alimentazione sana e naturale, discipline orientali Qi Gong e Meditazione, lezioni di Riflessologia Plantare per trattare i problemi alla cervicale e alla schiena, l’antica arte del Feng Shui, passeggiate in spiaggia e... tanto relax nell’esclusiva Blu SPA.
Il nostro Weekend “RIGENERA” consiste in un pacchetto benessere, dove professionisti esperti del settore vi propongono incontri teorici e pratici di ginnastiche dolci cinesi (utili per rilassare i muscoli, sbloccare le articolazioni e allentare le tensioni nervose), semplici massaggi di riflessologia plantare (utili per il rilassamento generale del corpo, lenire il mal di schiena e regolare la funzionalità renale), conferenza sull'OLO-FENG SHUI®: NUOVE FRONTIERE PER IL FENG SHUI, e per completare la proposta vi offriamo un profondo massaggio ayurvedico, alimentazione equilibrata e sana e indimenticabili momenti di relax alla Blu SPA.
La filosofia che sottende il programma “RIGENERA” è
che ogni partecipante potrà decidere se aderire a tutte le proposte
benessere o solo ad alcune… L’importante è che torni a casa più
sorridente e naturalmente più… Rilassato!
PROGRAMMA “RIGENERA”
VENERDI’ 23 aprile
ore 14,00 check in al Blu Suite Hotel
ore
16,00 merenda naturale e tisana di benvenuto
ore 18,00
presentazione del programma con gli insegnanti e
recita Mantra del Dalai Lama
“OM MANI PADME HUM” (tradizione tibetana)
ore
19,15 Cena al Blu Restaurant
SABATO 24 aprile
ore
7,00-8,00 Risveglio Muscolare e
Qi Gong
ore
8,00-8,50 Yoga (saluto al
sole) e Stretching
ore
9,00 Colazione
ore
10,00-16,00 passeggiata in spiaggia e tempo libero per trattamenti
benessere
ore
16,00
prima lezione teorico-pratica di riflessologia
plantare:
“Allentare
le tensioni nervose e alleviare il mal di schiena, tonificare e
rilassare tutta la colonna vertebrale”
ore
18,00 tempo libero per SPA e trattamenti benessere
ore 19,30 Cena al Blu Restaurant
ore
21,00
Conferenza:
“OLO-FENG SHUI®: NUOVE FRONTIERE PER IL
FENG SHUI” con Ivano Ferri,
Operatore geobiofisico, studioso e consulente di Olo-Feng Shui®, di
Architettura bioecologica, di Igiene e Medicina Ambientale
DOMENICA 25 aprile
ore
8,00-9,00 Risveglio Muscolare e
Qi Gong
ore
9,00 Colazione
ore
10,00-12,00 seconda lezione
teorico-pratica di riflessologia plantare:
“Stimolare e migliorare il
funzionamento dei reni aiutando così l’eliminazione della ritenzione dei
liquidi”,
inoltre approfondiremo altri argomenti suggeriti dai partecipanti
ore
16,00 tempo libero per SPA e trattamenti benessere
Il pacchetto “RIGENERA” include:
* Le
lezioni e le conferenze descritte in Programma
*
Durante tutto il soggiorno ingresso gratuito al centro benessere Blu Spa
e palestra dalle 10,00 alle 21,00 senza
limiti orari!
* 1 Massaggio Ayurveda
Abhyangan –
Un
piacevole massaggio personalizzato al proprio Dosha, Vata Pitta Kapha,
con oleazione calda del corpo e manipolazioni piacevoli per un magico
momento di rilassamento totale ed equilibrio energetico
*
Cene al Blu Restaurant
a base di prodotti naturali locali e fatti in casa dal nostro Chef Mario
*
Colazioni a buffet
con prelibatezze fatte in casa, frutta fresca e angolo BIO
*
Soggiorno di 2 notti in tipologia di camera Blu Star
Pranzo libero:
Deliziati con le Proposte sane ed equilibrate del Blu Restaurant:
sfiziose insalate, piatti bio, carpacci e frutta
Totale pacchetto a persona per l’intero weekend: A partire da Euro 379,00
Totale pacchetto per chi non soggiorna in hotel: A partire da Euro 280,00
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Viale Pinzon, 290 |
Tel +39
0541 332454 |
